肃北县残联开展“关爱心灵、拥抱梦想”残疾人 心理健康知识讲座
时间：2021-10-20 访问量：1179
肃北县残联开展“关爱心灵、拥抱梦想”残疾人心理健康知识讲座
为增强残疾人心理健康意识，更好地开展残疾人辅助性服务， 肃北县残联开展了“关爱心灵、拥抱梦想”残疾人心理健康知识讲座。讲师从认识自我、接纳自我、情绪调节三方面展开讲座，重点围绕残疾人存在的心理问题、自我健康管理、自我心理调适等方面进行讲解，同时结合残疾人群体常见的自卑、孤独、敏感、消极、忧郁等心理特点进行分析，提出行之有效地应对建议，引导他们关注心理健康，管理控制情绪，用乐观的心态去面对生活中的挫折和挑战，并对现场提出的问题进行现场答疑，整场讲座掌声连连。此次心理讲座，主要目的是普及一些基础心理知识，缓解残疾人的一些心理压力和焦虑。在聆听讲解，与讲师交流过后，残疾人及家属都觉得受益匪浅。
信息来源：肃北县残联 塔娜